Bonsoir Ă  tous,

Je regrette de ne pas être plus présente sur le forum
mais la vie d'une lycéenne n'est pas de toute repos !

Voilà mon "problème" :

Je sais depuis plusieurs années que je suis empathe.
Jusqu'alors, je trouvais ça assez cool, cela ne me dérangeait pas.
On m'avait mis en garde : je risquais de perdre ma personnalité, etc...

Pourtant tout se passait bien.

Mais récemment, quatre amis complètement différents,
qui ne se connaissent pas entre eux, se sont confiés à moi.
Tous traversent des périodes vraiment difficiles, et je ne peux
vous cacher que ça me fait de la peine, seulement je n'en peux plus.

Le quatrième m'a parlé de lui au téléphone et malgrès tout,
alors que j'Ă©tais heureuse, de bonne humeur avant de discuter,
je me suis sentie triste, maussade, et j'avais envie d'annuler
les projets prévus pour la soirée. C'est très désagréable
et je suis étonnée que cela se produise au téléphone !

Est-ce le fait d'entendre la voix de la personne ?

Car aucun effet par sms... Avez-vous des idées sur la question ?
Comment puis-je rejeter ces sentiments Ă©trangers une fois la
conversation terminée ? Ils durent environ une heure avant
de s'estomper quelque peu.

Merci d'avance pour vos conseils.

il faut ce fabriquer un mur mental(facile a dire quand soi même on a du mal a le faire), lorsque je vais bien je parle avec les autres et bien que je pense a leurs problèmes, j'arrive a me faire un disont,( mur mental) qui m'évite de boire tous les sentiments des autres. exemple, hièr, mon frére est venu me chercher et je sentais que quelques chose n'allais pas!! tant que je n'ai pas su j'étais un peu mal a l'aise!! avec mon frère je ne me géne pas et je lui ai demandée ce qui n'allais pas. il ma l'à dit, mais j'ai sentis autre chose!!
donc pour que cela ne me géne plus, j'ai dressée une barrière entre son esprit et le mien. aprés c'étais plus cool!!!

je pense comme elwen, il faut appredre a se protéger, car on ressent parfois les sentiments des autres tellement fort, et en plus si cela vient de plusieurs personnes, cela devient lourd a gérer....D'autant que si tu veux aider ces personnes mais que certaines n'acceptent pas d'être aidées, on vit avec leur douleur sans pouvoir y remédier, alors là il est nécessaire de se protéger pour ne pas t'épuiser; faire un mur mental, prendre de la distance, se reSsourcer aupres de personnes positives...
Tu demandais si par téléphone on pouvait aussi ressentir les émotions des autres, et bien, oui, même au travers du forum entre membres on percoit des choses les uns sur les autres, et même sans support de communication tu peux ressentir a distance quand quelqu'un ne va pas bien physiquement ou moralement...

oui, il m'est arrivée de ressentir trés fort les émotions de mon père quand il était malade, alors que j'habitais a 3 kms de chez lui!!!

Un mur mental ?
Je comprends ce dont vous parlez, mais pas évident de résister...

cela ce fait petit Ă  petit!!!

bien évidemment christal que par téléphone tu peux tout ressentir, moi je ressens par téléphone, par courrier, même par sms ou msn et tout comme plume, à travers les écris du forum....

installe toi une protection (force mental ou mur) comme tu veux....
tu verras qu'avec le temps tu y arriveras....nous sommes tous et toutes, enfin je pense, passés par là....

courage!

pardon! j'ai déformé ton pseudo...
crystal! voilĂ  s'est fait!

Je te remercie de t'être corrigée ! xD
Je commence à désespérer de reprendre
tous ceux qui modifient l'Ă©criture de mon pseudo

je pense avoir une autre solution . Cette solution consiste a "consumer" les emotion des autres absorbé . Cela peut etre une solution comme une autre, ceux et celles qui sont incapable pour l'instan de faire un " mur mental " pour faire cette solution, mais il faut savoir, evidament que "consumer" les emotion des autre demende a faire autre chose, comme du sport ou peut etre de la magi derriere ( cela reste theorique) . Pour ma part je transphorme les emotions "consumer" en energie stocker, voila tout.


Au plaizir de vous lire

utilise les pierres ou bloque ta nuque avec une bandana et ferme les yeux

Noalh, j'ai dĂ» mal Ă  comprendre ce que tu appelles "consumer" ?